Την Πέμπτη 9 Μαρτίου πραγματοποιήσαμε μία δράση για την ευαισθητοποίηση και εξοικείωση στην υγιεινή διατροφή στο πλαίσιο της Θεματικής Ενότητας Ευ Ζην- Υγιεινή Διατροφή των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων. Πιο συγκεκριμένα οι μαθητές της Δ΄2 τάξης με τη βοήθεια των γονέων τους δημιούργησαν το δικό τους υγιεινό δεκατιανό. Οι μαθητές είχαν επιλέξει από τις τρεις ομάδες των τροφών (φρούτα/λαχανικά –δημητριακά-γαλακτοκομικά – ισοδύναμα κρέατος (αυγά-ξηρούς καρπούς-ταχίνι) και δημιούργησε ο καθένας το δικό του πολύχρωμο, υγιεινό και νόστιμο δεκατιανό.
Όλα τα υλικά και τα σκεύη που χρειάστηκαν τα έφεραν τα παιδιά με τη βοήθεια των μητέρων τους, οι οποίες σε ρόλο «σου σεφ» βοήθησαν στην Παρασκευή του δεκατιανού.
Τα παιδιά επέλεξαν τα αγαπημένα τους αλλά και υγιεινά υλικά και δημιούργησαν τα δικά τους σάντουιτς. Έτσι έμαθαν με τον πιο εύκολο και βιωματικό τρόπο πώς να εμπλουτίσουν τη διατροφή τους, δημιουργώντας και οι ίδιοι νόστιμα, απλά και υγιεινά σνακ για όλες τις ώρες, όχι μόνο για το σχολείο.
Με χαρά τους οι μαθητές και με τη βοήθεια των μαμάδων υποδέχτηκαν και κέρασαν τους αγαπημένους τους συμμαθητές της Δ΄2.
Τέλος, όλα τα παιδιά, αλλά και οι μαμάδες, με ενθουσιαμό πρότειναν να επαναλάβουμε τη δράση αυτή.
Περιμένουμε όλοι την επανάληψη της δράσης αυτής, με τη συμμετοχή πιθανόν μεγαλύτερης ομάδας, μικρών και μεγάλων.
Οι μαθητές και οι δασκάλες της Δ΄2.
(Σουμέλα Κουρτίδου,Ακριβή Ζώη)
